Напитак који је опчинио људе

Без обзира да ли пијете турску, еспресо, филтер или инстант кафу, просто без ње не можете замислити почетак дана. Својим мирисом и аромом, кафа је опчинила људе још од давнина.

Кувањем пржених семенки биљке кафе, начешће у води или млеку, припремамо овај напитак. Убрзо након конзумирања, долази до благе нервне стимулације, што појачава будност, узрокује осећај топлоте, несаницу и убрзани рад срца.

Међутим, због кофеина, основног састојка кафе, након конзумирања веће количине ове течности, долази до узнемирености, психичког немира, лупања и прескакања срца. Због тога се не препоручује њено конзумирање у великим количинама.

Ипак, кафа има и своја добра дејства на организам, уколико је пијемо умерено. Она убрзава метаболизам и тако наводи организам да троши калорије, ублажава главобољу, стимулише памћење и пажњу, подстиче излучивање воде из организма, јача имунолошки систем.

Уколико не желите да конзумирате кафу као напитак, можете је користити и за негу, за освежавање коже, уклањање бора, али и целутита на кожи.

Дакле, уколико пијете кафу, трудите се да то не буду више од три шољице дневно. Поред свих добрих и лоших дејства на организам, ипак је најлепше започети дан топлом шољицом црне кафе.

 

Оцените овај чланак
(0 Гласова)

Остави коментар

Уверите се да сте унели све потребне информације означене звездицом (*). HTML код није дозвољен.

НАЈНОВИЈИ ТВИТОВИ

Атлетика у основним школама - Радио Телевизија Врање https://t.co/sQX1iYYiNZ via @tripplesworld
Гимназијалци померају границе - Радио Телевизија Врање https://t.co/gsYWtqWeIn via @tripplesworld
Изгорело возило у дворишту породичне куће - Радио Телевизија Врање https://t.co/VDpVZOylos via @tripplesworld
Follow RTV Vranje on Twitter