За све православне вернике данас је почео Госпојински или Богородичин пост, који траје све до празника Успења Пресвете Богородице који СПЦ обележава 28. августа. Иако пост траје само петнаест дана, сматра се једним од најстрожих, одмах после Васкршњег, јер је скоро цео на води. Једино се субота и недеља посте на уљу, а риба је дозвољена само на Преображење. Госпојински пост је најкраћи од четири велика годишња поста и траје 15 дана, али је строжији од Божићног и Апостолског, те православни хришћани због великог поштовања према Пресветој Богородици овај пост посте као и Велики пост.

„Треба знати да се у току овог поста риба једе само на празник Преображење Господње. По црквеном типику уље се користи само суботом и недељом, као што је случај и са Васкршњим постом. То је тако зато што се празник Успења Пресвете Богородице у Православном црквеном календару назива другом Пасхом, јер је то мали Васкрс и зато се ми за мали Васкрс припремамо слично као и за велики, тј. Пасху Господњу”, каже Мићо Зеленовић, свештеник.

Сваки пост има духовну и телесну страну. Поред уздржавања од јела животињског порекла, треба се одрећи и грешних и злих мисли, жеља и дела. Важно је и то да православни верници пост проведу у покајању и молитви.

„Када год крене један од четири велика поста у току године углавном ми свештеници шаљемо исту поруку, а то је да је важно духовно постити, тј. чувати се од греха, али не заборављати да и телесно постимо, јер тиме вежбамо своје тело и потчињавамо своје тело својој вери, јер ми треба да једемо да бисмо живели, а не да живимо да бисмо јели, каже Мићо Зеленовић, свештеник.

Пост је, дакле, прва неопходност на путу нашег спасења, а Црква га сматра као врло важну и значајну установу за духовни и телесни живот. Стварни пост који обухвата и телесни и духовни аспекат, приводи човека смирењу.

 

Стомачна гоказност предуслов је великог броја болести, рекла је докторка Весна Димитријевић Срећковић, специјалиста ендокринологије Клиничког центра Србије на предавању одржаном у сали Саборног храма у Врању. У борби против стомачне гојазности докторка препоручује пост и медитеранску исхрану.

Тема предавања била је ''Значај хришћанског поста у превенцији гојазности, неплодности и других хроничних поремећаја'' у организацији Православне епархије врањске, Свеправославног центра Преподобни Јустин и Кола српских сестара Преподобна Анастасија. ''Мој задатака целог живота био је да спречавам болести, да их и лечим, али да пре свега рано препознам болест, рекла је докторка Срећковић. Нажалост, кандидати за болести су били не само одрасли већ и деца.

"То су сви они који имају стомачну гојазност. Поставља се питање зашто је стомачна гојазност толико опасна? Пре свега зато што стомачно масно ткиво, није обично масно ткиво, то је хормонски активно масно ткиво и као такво може се описати, као један нов ендокрини орган који је хормонски активан. Тај орган лучи бројне факторе запаљења и факторе тромбозе", каже докторка.

Говорећи о конкретним примерима кроз своја истраживања и лечења,  докторка је објашњавала опасности које су последица стомачна гојазност,  која је одговорна за метаболички сидром, а он у наставку за четири врсте болести и то: атеросклерозу, неплодност, депресију и карцином. У борби са овим болестима најделотворнији су пост и медитеранска исхрана.

"Када једемо довољно воћа, поврћа и житарица ми уносимо довољно дијетна влакна која чине мрежу, један усисивач, скупљач шећера и масноће у нашем стомаку. Ми пуно једемо, али та влакна нама не дозвољавају да све оде у крв, већ бива маскирано влакнима, и на тај начин ми имамо ситост, имамо добар рад дигестивног система, имамо превенцију рака дебелог црева", истиче докторка.

Не преостаје нам ништа друго до да узмемо сантиметар у руке. Обим струка код мушкараца не сме да буде већи до 102 центиметара, а код жена од 88. И то је по старим вредностима. По новима су мере драстичније: 94 за мушкарце и 80 за жене.

Предавање на тему ''Значај хришћанског поста у превенцији гојазности, неплодности и других хроничних поремећаја'' одржано је у петак у сали Саборног храма у Врању.

На ову тему говорила је докторка Весна Димитријевић Срећковић, специјалиста ендокринологије Клиничког центра Србије. Предавање је организовала Православна епархија врањска, Свеправославни центар Преподобни Јустин и коло српских сестара Преподобна Анастасија.

 

НАЈНОВИЈИ ТВИТОВИ

Дечаци продавали играчке и новац наменили за лечење двогодишње Хане Глигоров из Бунушевца - Радио Телевизија Врање… https://t.co/j2wAppDlCR
Радови на асфалтирању пута Бресница - Осатица при крају - Радио Телевизија Врање https://t.co/KdpJMcJqVM via @tripplesworld
Будући купац Пржара мора да инвестира милион евра - Радио Телевизија Врање https://t.co/tvINhYOUZD via @tripplesworld
Follow RTV Vranje on Twitter