Исхрана и активности у вртићима прилагођени врућинама
Друштво

Исхрана и активности у вртићима прилагођени врућинама

Драгана Божиловић Стојилковић и Весна Нушић Топлотни талас који је захватио наш град утиче на све нас, па и на децу која могу бити осетљива у овом периоду. О исхрани у вртићима, организацији рада и…

Исхрана током летњег периода
Друштво

Исхрана током летњег периода

Др Мирољуб Стојановић специјалиста хигијене Разноврсност и свежина намирница које купујемо, брза припрема јела без додатне термичке обраде, као и довољан унос течности, кључне су карактеристике којих се треба  придржавати ради очувања здравља у врелим…

Исхраном против грипа и прехлада
Здравље

Исхраном против грипа и прехлада

Прехладе, грип и респираторне инфекције увек су непријатне када нас савладају. Обично се јављају од новембра до марта месеца, са хладнијим временом и погађају све старосне групе. Како их спречити и да ли исхраном можемо…

Светски дан хране: Важна је умереност
Друштво Здравље

Светски дан хране: Важна је умереност

Нутрициониста Милош Недељковић На Светски дан хране још једном подсећамо на значај правилне и разноврсне исхране. Поврће, воће, месо, житарице, већ научен образац, али врло ретко примењиван у пракси. Промена исхране подразумева и промену стила…

Здрав и избалансиран оброк у вртићима
Друштво

Здрав и избалансиран оброк у вртићима

Исхрана деце у вртићима је јако битна за њихов правилан развој и јачање имунитета. Зато  се пажљиво бирају намирнице и састојци који ће ући у јеловник код  деце. О самој припреми хране, разговарали смо са…

Како да нам исхрана током зиме буде квалитетна?      
Друштво

Како да нам исхрана током зиме буде квалитетна?      

Зимски период значи и мање свежег воћа и поврћа, али исто тако и сезона слава и празника, када једемо јачу храну и у већим количинама него иначе. Ево неколико савета како можемо да побољшамо квалитет…